Сайт конкурс врачи

«Cпортивная история» ярославской чемпионки СССР по многоборью ГТО Валентины Быковой

28 сентября ярославская команда отправится на V Всероссийскую спартакиаду пенсионеров. Инициатором этой поездки стала ярославна, чемпионка Советского Союза и России по многоборью ГТО Валентина Быкова, которая в свои 78 лет искрит энергией и оптимизмом, продолжает покорять новые высоты и не только сама живет спортом, но и привлекает к физкультуре и различным спортивным мероприятиям своих сверстников. Нам удалось лично встретиться с Валентиной Петровной и подробнее узнать о ее «спортивной истории».

– Валентина Петровна, расскажите, пожалуйста, как началась ваша «спортивная история»?

– Конечно же, это началось со школьной скамьи: я училась в 32 школе города Ярославля, и еще тогда любовь к спорту нам прививал преподаватель физкультуры Аркадий Федорович Гордеев. Я входила в сборную области по легкой атлетике, и именно Аркадий Федорович был моим тренером. После школы я закончила наш педагогический университет, затем уехала в Тверскую область и работала преподавателем физкультуры в педагогическом училище города Старица. После я снова вернулась в Ярославль, в 1983 году организовала первый клуб любителей бега в Ярославле.

 К нам на занятия приходило по 150 человек в день, мы участвовали в Московском марафоне мира, ездили даже в Англию, в город-побратим Ярославля Эксетер.

– Вы стали чемпионкой СССР по многоборью ГТО в далеком 1976 году. Как Вам удалось стать первой, насколько это было сложно?

– Я участвовала во Всероссийском первенстве по ГТО в Ташкенте. В то время это было по-настоящему массовое движение: проходили первенства предприятий, организаций, затем области и страны. На тот момент я попала в 5 ступень – тогда это была возрастная категория до 35 лет. Для меня тогда было сложно сдать плавание, поскольку плавать быстро я не умела, и мне пришлось тренироваться в течение года. Приходилось вставать в 5 часов утра, плавать до 6, а потом идти на работу, ведь ее никто не отменял! С остальными же нормами у меня не было проблем, и на соревнованиях мне удалось набрать максимальное количество в каждой категории – 45 очков.

– Как Вы считаете, сильно ли отличаются сегодняшние нормы ГТО от советских? Какой комплекс труднее?

– На самом деле отличия между сегодняшними нормами и нормами Советского Союза действительно есть. Например, раньше существовали такие нормативы, как бег в противогазе, прыжок в высоту, езда на велосипеде, сейчас таких уже нет. Также раньше, например, было гораздо труднее выполнить метание: если сейчас норма – 37 м, то раньше нужно было метнуть на 47 м, причем не спортивный снаряд, а настоящую гранату. Но зато появилось много альтернативных норм, например, скандинавская ходьба и смешанное передвижение для пожилых людей. На мой взгляд, для любого спортсмена самое важное – это комфортные условия подготовки. И конечно, я считаю, что в наше время просто необходимо возрождать первенства и чемпионаты области и страны по ГТО. Областные и всероссийские соревнования ГТО, где спортсмен может полностью раскрыть свои способности – это отличный стимул.

– Вы занимаетесь спортом и сейчас. Как Вам удается в таком почтенном возрасте сохранять отличную физическую форму?

– Мой секрет – это регулярные тренировки: я 2 раза в неделю занимаюсь в спортзале, бегаю, делаю зарядку каждый день в любую погоду. Без этого сохранить спортивную форму невозможно!

– Сейчас Вы являетесь председателем ярославского отделения «Союза пенсионеров России» и ведете там активную деятельность. Насколько нам известно, созданный Вами клуб любителей бега существует и по сей день. Как еще Вы прививаете любовь к спорту ярославским пенсионерам?

– Мы активно занимаемся скандинавской ходьбой и туризмом, танцуем буги-вуги, современные танцы. Также мы стараемся регулярно проводить спортивные мероприятия, например, в День Физкультурника, Международный День Ходьбы. Наша главная цель – «вытащить» пенсионеров из дома и привить им любовь к активному образу жизни.

– Совсем скоро команда ярославских пенсионеров отправится на V Всероссийскую спартакиаду пенсионеров, которая пройдет в городе Пенза. Расскажите, пожалуйста, немного подробнее об этих соревнованиях, как Вы к ним готовитесь?

– Мы узнали о Всероссийской спартакиаде пенсионеров год назад и решили принять в ней участие, поэтому в течение всего года все наши соревнования были связаны со спартакиадой: легкая атлетика, теннис, стрельба. Для меня самое главное, что в этом решили поучаствовать не бывшие спортсмены, а обычные пенсионеры, которым хочется заниматься спортом.

– Валентина Петровна, после общения с Вами мы удивлены, что у Вас все еще нет знака отличия нового комплекса ГТО. Как Вы думаете, Вы смогли бы принять участие в ближайшем тестировании? У вас лично есть шанс стать рекордсменкой в самой старшей возрастной категории среди женщин!

– Конечно, с удовольствием! Я даже сейчас тренирую свою танцевальную группу: мы делаем упражнения на гибкость, отжимаемся, бегаем. Думаю, выполнение тестов по силам нам всем. Мы обязательно попробуем свои силы в ближайшем тестировании и надеемся, что в будущем мы сможем поучаствовать в выполнении тестов ГТО со своими детьми и внуками!

 


Закрыть ... [X]

Витебская областная стоматологическая поликлиника, лечение Сценарии свадеб в морском стиле

Сайт конкурс врачи Сайт конкурс врачи Сайт конкурс врачи Сайт конкурс врачи Сайт конкурс врачи Сайт конкурс врачи Сайт конкурс врачи